Iaurt cu chimen slabeste


Iaurt cu seminte la micul dejun

Există un ingredient despre care nutriționiștii spun că este inamicul numărul 1 al obezității. Poate fi confundat cu chimenul, însă are particularități mai deosebite.

detoxifiere pentru slabit

Metoda recomandată pentru slăbit, cea mai eficientă în opinia specialiștilor este accelerarea metabolismului. O linguriță de chimion, minune pentru metabolism Arderile pot fi realizate nu doar prin sport, căci acesta este complementar dietei.

Dieta cu chimen si iaurt

Există anumite ingrediente care pot fi introduse în mâncărurile preferate. Ele dau aromă preparatelor culinare și contribuie din plin la accelerarea metabolismului.

produse slabit catena

Dintre iaurt cu chimen slabeste ingrediente prietenoase cu silueta enumerăm curry și în special chimionul. Cura cu chimion a fost recomandată după ce cercetătorii au observat că oamenii care se înfometează aleg cu greu un regim alimentar și se adaptează cu dificultate la curele de slăbire care să nu le pună viața în pericol.

Înfometarea nu e niciodată o soluție sănătoasă pentru a slăbi, oricât de eficientă pare la prima vedere, avertizează oamenii de știință de la Universitatea de Științe Medicale din Iran.

dieta hrisca

Aceștia au desfășurat un experiment pe două grupuri de subiect de sex feminin, a câte 44 de persoane fiecare. Au fost învățate ce înseamnă hrană sănătoasă pentru nevoile lor, pentru conformația genetică și vârsta fiecăreia.

Așadar, studiul a fost gândit destul de complex tocmai pentru a avea rezultate sigure. Alimentația primului grup de femei a fost alcătuită din praf de chimion amestecat cu de mililitri de iaurt degresat, iar cel de-al doilea a primit doar iaurt.

slabeste 15 kg in 3 saptamani