Kfetele dieta mara banica. Mara Bănică a dezvăluit dieta cu care a slăbit 15 kilograme | Româneşti, Vedete | zeinherbal.ro


Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 iulieRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate.

kfetele dieta mara banica

Pentru că toată lumea și-a dorit să kfetele dieta mara banica care a fost secretul dietei sale, jurnalista a dezvăluit pas cu pas regimul alimentar pe care l-a ținut.

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea.

Anamaria Prodan, dezvăluiri în premieră despre Alexa

Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce. În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

kfetele dieta mara banica

Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri.

Mara Bănică a dezvăluit dieta cu care a slăbit 15 kilograme

Fără banane sau citrice. Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude.

  1. Mara Bănică a dezvăluit dieta cu care a slăbit 15 kilograme | Româneşti, Vedete | zeinherbal.ro
  2. Meniu dieta disociata 333

Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi. Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme. Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe.

kfetele dieta mara banica

Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume.

kfetele dieta mara banica

Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.