Cea mai rapida cura de slabit

Dieta cu care a slabit 92 de kilograme. Cat timp i-a luat sa slabeasca

Sănătate 14 Maiora Cea mai rapidă cură de slăbire: dieta cu lămâi. Cum să slăbeşti un kilogram pe zi Print Marime Font Dieta cu lămâi nu este pentru oricine şi nu trebuie urmată pe o perioadă lungă de timp.

Se obţin rezultate spectaculoase, însă trebuie urmată cu mare grijă! Ştim că lămâile au multă vitamina C şi întăresc sistemul imunitar, dar ele au şi un efect spectaculos asupra digestiei.

Stimulează tranzitul intestinal şi favorizează eliminarea toxinelor din corp, de aceea ea este adesea un ingredient des folosit de către persoanele care vor să slăbească. Gândită pentru a curăţa corpul de toxine, ea are şi puterea de a reduce din greutate, deşi nu acesta a fost scopul pentru care a fost inventată iniţial.

Dieta se ţine timp de 10 zile. În tot acest timp, nu vei consuma nimic solid, numai pahare de apă cu lămâie şi ceaiuri laxative. Pentru a prepara apa cu lămâie ai nevoie de: — 2 linguri cu suc de lămâie proaspăt stors — mililitri de apă plată — 2 linguriţe cu sirop de arţar organic — un vârf cu cuţit cu piper Cayenne pudră Dimineaţa, pe stomacul gol, înainte de suc, trebuie să consumi un litru de apă plată în care se amestecă două linguriţe cu sare de mare neiodată, scrie eva.

Apoi, pe parcursul zilei, se consumă între pahar cu suc de lămâie de fiecare dată când simţi că îţi este foame. De asemenea, poţi să consumi şi ceai de mentă neîndulcit, dacă simţi nevoia.

Seara, se bea o ceaşcă cu ceai laxativ.