Detoxifiere slabire rapida


dieta detoxifiere si slabire rapida

Cea mai buna detoxifiere. Slabesti 4 kilograme in 7 zile Autor: redactia ele.

Cum slăbești rapid 10 kilograme! Secretele nutritionistului.

O dieta de detoxifiere trebuie cumulata cu un regim alimentar atent, pentru a da rezultate. Sezonul rece a insemnat mese mai bogate, bazate in special pe carne si pe proteine animale.

Ce presupune aceasta dieta

Acest lucru a adus in organism o cantitate mare de toxine, insa cum vara este aproape, alimentatia se poate transforma radical in urmatoarele luni. O dieta disociata te ajuta sa slabesti, sa te simti mai usoara si mai plina de energie. Important este sa respecti anumite reguli, cum ar fi consumul a zece pahare de detoxifiere slabire rapida pe zi si eliminarea totala a alcoolului.

Iata in ce consta dieta de detoxifiere de 7 zile: Ziua 1 Orice fruct, in orice cantitate, mai putin banane. Este recomandat pepenele in orice cantitate. Ziua 2 Orice leguma, in orice cantiate, cu exceptia cartofilor.

Ziua 3 Legume si fructe pe saturate. Nu ai voie banane si cartofi.

ŞTIRILE ZILEI

Ziua 4 Banane si lapte. In aceasta zi poti manca pana la opt banane si poti bea cel putin trei pahare cu lapte. Cand iti e foame, mananca supa. Ziua 5 Carne de vita si rosii.

Detoxifiere rapidă: Curăţă-ţi organismul în numai o zi! - Detoxifiere usoara si rapida

Ai voie sa mananci de grame de carne si sase rosii, totul impartit, la doua sau trei mese, la alegere. Ziua 6 Carne de vita si legume.

detoxifiere slabire rapida

Poti manca pe saturate carne de vita si legume, cu exceptia cartofilor. Ziua 7 Orez brun, suc de fructe si legume. Le poti consuma in orice cantitate. Cum prepari alimentele Important!

Detoxifiere in 3 zile cu fructe si legume. Tine post si slabeste pana la Paste!

Zilnic trebuie sa mananci o supa facuta din de mililitri de apa, 2 cepe mari, 2 ardei grasi, o varza, o telina, rosii si patrunjel. Poti adauga sau detoxifiere slabire rapida legumele in functie de preferinte.

detoxifiere slabire rapida

Renunta cu totul la alimentele prajite in ulei si la sosuri. De preferat este sa prepari carnea la aburi, iar legumele sa le consumi pe cat posibil crude. Nu uita de cele 10 pahare de apa plata pe zi. Poti bea cafea, insa fara zahar sau indulcitori, dar si ceai verde sau negru.

detoxifiere slabire rapida

Autorii dietei spun ca poti slabi intr-o saptamana kilograme!