Goji pentru slabit cantitate, Slabesti rapid cu fructe exotice. Dieta cu goji

Reglează nivelul de colesterol din sânge Ajută în caz de insomnie, relaxează mușchii și calmează sistemul nervos Reduce stresul și anxietarea Previne apariția bolilor de ochi, protejează retina Susține curele de slăbire, accelerează metabolismul Cum se consumă goji Ca și în cazul altor fructe, goji se pot consuma în porții mici, de mai multe ori pe zi, având în vedere sfatul medicului dacă suferiți de diabet sau alte boli cronice și luați medicamente.

Deși fructele goji se găsesc în comerț mai mult sub formă deshidratată arată ca niște stafide roșiise pot comercializa și vidate sau proaspete, în zonele unde sunt cultivate.

Prețul fructelor goji depinde mult de locul de unde le achiziționați și de forma sub care sunt comercializate uscate, proaspete, goji pentru slabit cantitate, etc. Sub formă uscată, fructele goji au prețuri între 50 și lei kilogramul, din nou, în funcție de forma și ambalajul în care sunt vândute vrac, vidate, la punguțe de câteva porții, în amestecuri de fructe uscate și semințe, etc.

La micul dejun, fructele goji sunt delicioase în smoothie, cu cereale și iaurt sau lapte, în timp ce nicio gustare ceai verde de slabit chinezesc comerț nu se compară cu un amestec de fructe uscate, semințe, fulgi de ciocolată neagră și fructe goji pentru momentele de foame de după amiaza sau seara.

Fructele goji sunt delicioase și gătite în mâncare, alături de carne macră de porc sau curcan.

Pot fi preăsrate în salate, fierte în sosuri groase pentru friptură chutney, etc și în prăjituri de tot felul. Cura de slăbire cu fructe goji Fructele goji oferă multă energie, deoarece conțin carbohidrați complecși și antioxidanți alături de vitamine și fibre.

De aceea, ele sunt foarte bune în curele de slăbire, oferind energie, reducând senzația de foame și accelerând arderea grăsimilor deja existente.

Gustul dulce și bogat, alături de conținutul mare de fibre vegetale conferă o senzație de sațietate, în timp ce un pumn de fructe goji consumate înainte de masă te fac să mănânci mai puțin sau să poftești mai rar la alimente interzise pe timpul dietei. Cum se face ceai de slăbit cu goji Unii fani ai terapiilor naturiste susțin că ceaiul de fructe goji ajută organismul să-și mențină energia, chiar goji pentru slabit cantitate atunci când primește mai puțină hrană.

În plus, ceaiul de fructe goji are un gust delicat și poate fi combinat cu alte plante, cum ar fi ghimbirul sau ceaiul verde, pentru mai multe efecte benefice și arderea grăsimilor. Contraindicații și atenționări pentru consumatorii de fructe goji Fructele goji nu sunt recomandate femeilor gravide și care alăptează, dar nici persoanelor care iau medicamente pentru diabet, boli de inimă sau antidepresive.

Ceai de goji pentru slăbit Goji — beneficii şi contraindicaţii. Ceai de goji pentru slăbit Goji sunt fructe folosite de mult timp în medicina tradiţională pentru prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, întărirea imunității. Aceste fructe de pădure de culoare roşiatică sunt originare din China şi sunt folosite de mult timp în medicina tradiţională pentru îmbunătăţirea vederii, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, întărirea sistemului imunitar şi pentru a ameliora simptomele de oboseală. Deşi există prea puţine studii clinice pe subiecţi umani care să le dovedească eficienţa, aceste fructe au dovedit calităţi incontestabile pe experimentele realizate pe animale.

Dacă aveți afecțiuni cronice pentru care luați medicamente sau urmați tratamente pentru astfel de boli grave este bine să vă consultați cu medicul înainte de a consuma fructe goji pentru slăbit sau respectivele afecțiuni.

Fructele goji sunt bune pentru sănătate, fiind pline de antioxidanți, vitamine, minerale și alți nutrienți care te ajută să scapi de kilogramele în plus, cresc imunitatea și tonifiază organismul.

Sursa foto fructe goji uscate : Shutterstock.