Vreau sa slabesc 25 de kg in 2 luni. Cum am slabit 25 de kilograme in 3 luni
Dieta cu spanac te ajută să slăbești miraculos.
Dieta de 90 de zile ce te ajută să slăbești 25 de kg
Dieta ruseasca este recomandata de specialisti pentru că dă rezultate foarte bune într-un timp scurt. Din meniul acestei diete sunt excluse alimentele afumate şi sărate, cu excepţia verzei, aceasta îmbunătăţeşte digestia.
De asemenea, alcoolul trebuie să fie exclus total, conform realitatea. Nutriţioniştii susţin că acest regim durează două luni, iar persoanele care ţin cu stricteţe dieta ruseasca pot slăbi şi până la 30 de kilograme.
Pe aceeasi temă: Tratează ulcerul cu această banală plantă.
Proprietăți miraculoase! Este un regim drastic, cu un plan de dieta saptamanal de care trebuie sa te tii, dar la capatul lui vei avea silueta pe care ti-o doresti si zau ca asta merita orice efort.
CUM AM SLĂBIT 10 KG IN 2 LUNI // Diete, cure de slabire
Daca vrei sa afli cum de sunt rusoaicele atat de frumoase si de sigure si pe frumusetea lor, urmareste mai jos planul saptamanal pentru dieta ruseasca: Dieta ruseasca - meniu: Luni Mic dejun: g peste fiert, g salată de varză, mazăre verde, morcovi fierţi, o ceaşcă de cafea neagră, fără zahăr.
Gustare: g carne fiartă, de grame de brânză de vaci, 2 mere.
Prânz: supă de legume, g salată de varză şi morcovi, 1 ceaşcă de compot de mere. Cină: g peşte fiert, 2 cartofi fierţi, o ceaşcă de ceai fără zahăr.
- „Am slabit 25 de kilograme in doua luni si jumatate” - Slab sau Gras
- Timp estimat de citire: 2 minute, 12 secunde Stand acasa cu copiii, nu am facut altceva decat sa ma gandesc la mancare toata ziua, ce sa gatesc, ce sa imi cumpar.
- Am incercat fel si fel de diete, regimuri alimentare, m-am infometat, dar de fiecare data, dupa cateva zile, renuntam.
- Slabire 25 kg - Cum am slabit 25 de kilograme in 3 luni
- Dieta de 90 de zile ce te ajută să slăbești 25 de kg - zeinherbal.ro
- Dieta de slabit indiana
