Dieta 333 disociata
Dieta Disociata Kg in plus sunt cauza unui dezechilibru metabolic, produs printr-un aport necorespunzator de nutrimenti.
- Dieta disociată de 3 zile: ghidul alimentelor pe care să le consumi
- Disciplina în alimentație dieta disociata | Deci Pentru Mine
In aceste conditii, o metoda eficienta dieta 333 disociata sanatoasa de a scapa de surplusul lipidic este dieta disocitata ce presupune consumul de alimente dintr-o singura categorie metabolica timp de doua zile consecutive. Printr-o astfel de dieta, organsimul va primi intr-un mod organizat nutrimentele de care are nevoie, si va fi obligat sa apeleze la energia oferita de arderea depozitelor de grasimi.
Dieta disociata va promite ca o sa scapati de 5 kg in 6 zile. Pentru asta este necesar ca in primiele doua zile de dieta sa consumati doar produse proteice, in urmatoarele doua legume si fructe iar in ultimile doua zile produse lactate.
Prin acest regim alimentra, veti restabili exhilibrul metabolic, va veti detoxifia organismul, ajungand totodata la greutatea normala. In primele doua zile ale dietei de slabit, este recomandat sa consumati produse din carne de vita si pui, condimentate dupa gust.
Este interzisa carnea de porc, cat si cea prajita. In urmatoarele zile, la mesele importante ale zilei veti consuma legume sub diverse forme, iar la gustarea dintre mese fructe din abundenta. In ultimile 2 zile are dietei, mesele dvs trebuie sa fie formate doar din produse lactate, sub forma de branza, iaurturi slabe sau lapte.
Este recomandat ca in timpul dietei disociate sa consumati multa apa, pentru a facilita digestia si pentru a potoli senzatia de foame. In aceasta dieta de slabit puteti consuma alimente in cantitatea dorita, dar fara a depasii de Kcal.
Pentru o eficienta sporita, dieta trebuie insotita de exercitii fizice ce vor ajuta la tonifierea muschilor, si care va vor oferi vitalitatea de care aveti nevoie.
DIETA DISOCIATĂ - AVANTAJE ȘI DEZANTAJE - Scoala de Slabit
Cu dieta disociata veri putea slabi intr-un mod rapid si sanatos, fara prea mult efort. Profitati de aceasta dieta si scapati de kg in plus care va obliga sa va ascundeti corpul. Dieta Disociata Dieta disociata promite o slabire de pana la 5 kg in 9 zile.
Aceasta dieta de slabit are la baza consumul alimentelor din aceasi categorie nutritiva timp de 3 zile dieta 333 disociata. Spre deosebire de dieta disociata pe 7 zile aceasta dieta de slabit se intinde pe parcursul a 9 zile, in care in primele 3 este recomandat sa consumati produse proteice, in urmatoarele 3 zile legume si fructe iar in ultimile 3 zile produse lactate.
- Totul despre dieta disociata / - Cura de slabire disociata | Fashionada
- Dieta disociată: avantaje şi dezavantaje
