Regim de slabit gabriela cristea
Ferma după perdea Gabriela Cristea si dieta-minune.
Cum a slabit 16 kilograme După ce, de curând, Christina Aguilera, care impresiona cu formele ei rubensiene, a şocat o lume întreagă cu silueta sa de viespe, Gabriela Cristea a lăsat cu gura căscată showbizul românesc, topind ca prin regim de slabit gabriela cristea nu mai puţin de 16 kilograme. Motivată sau nu de despărţirea de Marcel Toader, Gabriela arată mai bine ca niciodată.
A apelat la sfaturile unui nutriţionist şi a reuşit să dea jos 16 kilograme în câteva luni, iar acum vine să ne spună ce dietă a urmat! Vezi galeria foto - Gabriela, arăţi foarte bine şi ai o siluetă de invidiat.
Știrile PRO TV
Cum ai reuşit să slăbeşti şi în cât timp? Am făcut şi foarte mult sport, am mers la sală. Am slăbit aproximativ 16 kilograme în mai puţin de jumătate de an. Am slăbit mai repede la început, apoi am stagnat, iar acum am slăbit din nou!
După ultimele evenimente din viaţa mea, acum cred că am mai mult de 16 kilograme în minus. Recunosc că mi-e frică să mă mai urc pe cântar, să nu-mi arate că acum cântăresc şi mai puţin!
Care a fost motivația de a începe o dietă
Ultima oară când m-am cântărit, acum vreo trei săptămâni, aveam 53,4 kilograme. Ai vreo restricţie la mâncare?
Cum arată meniul tău? Dă-ne, te rog, un exemplu!
Nu am restricţii la mâncare, mănânc cât pot de sănătos! Mănânc de cinci ori pe zi, trei mese principale şi două gust ări! De exemplu, dimineaţa beau un pahar mare de apă plată cu lămâie stoarsă. Mai târziu, mănânc un iaurt cu târâţe sau seminţe.
Dieta cu care slăbeşte Gabriela Cristea
La ora 10 iau o gustare, o masă de fructe. La prânz, servesc o friptură cu salată sau peşte cu salată, poate chiar o salată mare cu carne sau mâncare gătită. Pe la ora Seminţele pot fi de susan, de in sau dovleac sau seminţe de floarea soarelui, migdale, alune sau fistic. Seara mănânc legume - ori fierte ori crude, şi înainte de culcare beau un ceai tradiţional din plante, care poate fi ori din tei, de soc sau cozi de cireşe, care mă linişteşte.
Ai primit recent propuneri în acest sens? Propuneri am primit imediat după ce am plecat din televiziune şi chiar şi acum.
Dacă am să cad de acord cu un post de televiziune asupra unui proiect care să mă avantajeze, o să accept să revin.
