Dieta cu apa fiarta
🍀Cum scapi de burta? 10 solutii de dat burta jos - Eu stiu TV
Când va trece la moneda euro Deși majoritatea oamenilor cred că este necesar un fel de post negru îndelungat, în care să consumi doar apă caldă, această dietă presupune, de fapt, sporirea consumului de apă și bazarea alimentației pe lichide supe, sucuri naturale din fructe și legume proaspete etc. De asemenea, să nu credeți că ideea curei este să consumați dieta cu apa fiarta fierbinte, ci apă plată la temperatura corpului 36,5˚C — 37˚C sau apă fiartă și apoi lăsată la răcit până ajunge să rămână doar călduță.
Începe prin a-ţi detoxifia organismul, iar cea mai simplă metodă pentru a face acest lucru este consumul de apă caldă. Înlocuieşte apa rece cu apă uşor încălzită şi vei vedea cum corpul tău se va transforma după doar câteva zile. Nu doar că talia se va subţia semnificativ, însă vei scăpa şi de esentuale crampe sau dureri. Transformarea liderului
Cura de slăbire cu apă fiartă. Slăbești 20 de kilograme în 21 de zile Există mai multe variante ale acestei diete, toate fiind ceaiuri diuretice pentru slabit pentru rezultatele bune și rapide pe care le pot oferi.
Astfel, cei care au reușit să slăbească cu ajutorul curei cu apă caldă susțin că poți atinge inclusiv obiective precum pierderea a 5 kilograme într-o săptămână și că dieta poate fi ținută chiar și o perioadă mai lungă de timp. De altfel, în cazul în care doriți să scăpați de un număr și mai mare de kilograme, puteți încerca dieta cu apă fiartă care promite slăbirea a 20 kilograme în 21 de zile.
Varianta I Prima saptamana: 0,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A II-a saptamana: 1 litru de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A III-a saptamana: 1,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol Pe pacursul zilei se mananca mancare obisnuita.
Varianta II Aceasta cura te va ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul.
- Vedete care au slabit foarte mult
- Am slabit 8 kg in 2 saptamani
- Zenivers Luni,
- A slăbit 18 kilograme cu APĂ caldă. Dieta garantată de o farmacistă japoneză
- Dieta cu apa calda. Slabeste 4 kilograme in 7 zile! - zeinherbal.ro
- Multi au reusit insa sa slabeasca spectaculos consumand intr-un anume fel apa!
- DIETA cu APĂ FIARTĂ! Slăbești 20 de KILOGRAME în TREI SĂPTĂMÂNI – Evenimentul Zilei
- Cura de slăbire cu apă fiartă: cum slăbești 20 de kilograme în 21 de zile - Stiri Mondene
Prima etapa In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor a doua zi — 2 pahare, a treia zi — 3, etc. In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor dieta cu apa fiarta apa ziua a 9-a, bei 7 pahare, a a zi — 6 pahare, etc.
Aceasta etapa dureaza 15 zile, interval in care nu ai restrictii alimentare, dar trebuie sa renunti treptat la toate alimentele prelucrate industrial conserve, mancarea tip fast-food, chipsuri, bauturile acidulate, ciocolata, etc. A doua etapa Dupa ce ai eliminat din dieta ta toate alimentele care contin chimicale, incepi un regim de sapte zile lipsit de grasimi in afara uleiului de masline pe care il poti folosi la gatit si la prepararea diverselor salate.
Concret, dieta presupune eliminarea din meniul zilnic a urmatoarelor alimente: carne si preparate din carne, branzeturi si lactate grase cu exceptia laptelui si a iaurtului degresatzaharul il poti inlocui cu miere si paine alba.
