Dieta cu supa de varza 7 kg in 7 zile


Care sunt regulile dietei cu varză?

injectii de slabit prodanca dieta intuitiva mihaela bilic

În fiecare zi nu trebuie consumate mai mult de de calorii. Alimentele de bază sunt varză, supă de varză, legumele, fructele sărace în calorii şi carnea slabă.

Recomandari in cura de slabire cu varza

Trebuie consumată o cantitate mare de apă în fiecare zi. După încheierea dietei, celelalte alimente trebuie introduse în dietă treptat, pentru a se evita îngrăşarea.

Distribuie și prietenilor tăi Dieta cu supa de varza este o dieta simpla, nu foarte restrictiva sau greu de tinut, pentru ca ai voie sa mananci oricat de multa supa de varza vrei.

Sportul este foarte important în această dietă, pentru a evita topirea masei musculare. Dietă nu trebuie ţinută mai mult de 2 ori pe an.

slabesti prin alergare ardere grasimi sport

Cum se prepară supa de varză? Supa de varză trebuie să fie consumată zilnic în această dietă, aşadar trebuie să o prepari în cantităţi mari.

  1. Va rog sa imi raspunda cineva si mie,vreu sa ma apuc de maine de aceasta dieta
  2. Escitalopramul slabeste
  3. Autor: Dr.

Pentru o oală de supă ai nevoie de o jumătate de varză tăiată mic, 2 cepe mari, tocate şi ele mărunt, 2 morcovi, un ardei gras, câteva ciuperci, o jumătate de rădăcina de ţelină, o cutie de roşii în bulion sau o cană de roşii proaspete tocate.

Adaugă sare după gust, iar la final adaugă nişte verdeaţă sau ce condimente mai vrei.

retete hipocalorice slabit slabit 20 kg in 2 luni

Cum arată meniul dietei operatii slabit varză? Ziua 1: supă de varză, plus un fruct la alegere, mai puţin banane. Ziua 2: supă de varză, legume fierte sau proaspete şi un cartof copt.

Mod de preparare - Se taie ceapa si se pune la fiert; - Ardeii se curata de seminte, se taie cubulete si se adauga la fiert; - Se curata varza, se taie fidea si se pune la fiert impreuna cu ceapa si ardeii; - Asemenea cu morcovii, telina si conserva de rosii - Daca doriti ca supa Dvs. Dieta pe zile Dieta cu supa de varza se recomanda sa fie urmata numai 7 zile, dupa care se face o pauza de cel putin 2 saptamani.

Ziua 3: supă de varză, salată de varză, legume şi fructe mai puţin cartofi şi banane. Ziua 4: supă de varză, o banană, un pahar de lapte degresat.

pastile rina retete de slabire cu hrisca

Ziua 5: supă de varză, o bucată de de grame de peste şi 6 roşii. Ziua 6: supă de varză, legume şi o bucată mică de carne de vită.

Dieta indiană - Meniu pe zile - Slăbești 8 kg în 7 zile

Ziua 7: supă de varză, un bol mic de orez brun, legume şi un suc natural de portocale. Citește și:.

  • Dieta cu supă de varză topește kilogramele în doar 7 zile
  • Cura de slabire cu varza: scapa de 7 kg in 7 zile - Slab sau Gras
  • Este recomandată tuturor, și doamnelor mai plinuțe, și celor care au probleme grave cu greutatea.
  • O telina 3 cuburi de concentrat de vita, facultativ Toaca legumele, pune-le in oala si acopera-le cu apa.
  • Fibrobar cu ceai verde pareri
  • Diete dempire