Dieta gaps


Ce presupune dieta GAPS?

Dieta GAPS — remediul natural pentru autism si depresie? Dieta GAPS este considerata remediul matural pentru autism, depresie si tulburari de comportament si a fost creata de catre dr. Natasha Campbell ca un remediu natural pentru o serie de boli neurologice, dupa ce a fost folosita pentru a trata un pacient bolnav de autism. Dieta este foarte restrictiva si presupune eliminarea cerealelor, a lactatelor pasteurizate, a carbohidratilor rafinati si a legumelor bogate in amidon.

dieta gaps

Lucrurile insa nu stau tocmai asa. Exista foarte putine informatii certificate despre aceasta dieta iar dintre studiile realizate, niciunul nu indica efectul curativ sustinut de dr. Campbell-Mc Bride. Ce inseamna dieta GASP? Acest lucru cauzeaza afectiuni cum sunt tulburarea compulsiv-obsesiva sau depresia. Ideea care sta la baza dietei GASP este aceea ca, vindecand permeabiltatea intestinului, se elimina riscul ca toxinele sa ajunga in corp, tratand in felul acesta afectiunile neurologice cauzate de instestinul permeabil.

Pentru ce este dieta GAPS și pentru cine se adresează?

Care este procedeul de functionare al dietei GASP? Dieta GASP este impartita in 6 etape, in fiecare dintre ele avand voie sa consumi doar anumite alimente.

  • Dieta de post irina reisler
  • Cristi brancu a slabit
  • GAPS, dieta care vindecă stomacul şi mintea - Dietă & Fitness > Nutritie - zeinherbal.ro
  • Topul celor mai bune pastile de slabit
  • Dieta Gaps: tratament al sistemului digestiv

Durata fiecarei etape depinde de felul in care reactionezi, mai ales atunci cand vine dieta gaps de schimbarile intervenite in consistenta scaunului si diaree. Cele 6 etape sunt urmatoarele: Etapa 1: supa de carne sau de peste, facuta in casa, la care se adauga probiotice si ceai de ghimbir.

Dieta GAPS luptă împotriva problemelor digestive

Etapa 2: Se adauga galbenusuri crude de oua organice precum si tocane de legume cu carne. Etapa 3: Se adauga avocado crud, oau jumari gatite in grasime de rata sau unt degresat si legume fermentate.

Entrevista Dra Natasha Campbell- McBride - PARTE 3: ¿Caldo de Carne o Caldo de Huesos?

Etapa 4: Se adauga ulei de masline presat la rece, sucuri de legume proaspat stoarse, migdale macinate si se introduc treptat diverse tipuri de carne. Etapa 5: Se adauga legume crude si sucuri de fructe, proaspat stoarse.

dieta gaps

Etapa 6: Se introduc fructele crude si alte dulciuri care sunt permise in cadrul dietei. Alimentele care pot fi consumate in cadrul dietei GASP sunt: carnea de la animale crescute cu iarba si fara hormoni de crestere, legumele cultivate organic, fructele consumate ca atare, alimente fermentate, peste si crustacee, ouale ecologice, supa de oase la fiecare masa, dieta gaps animal la fiecare masa.

ŞTIRILE ZILEI

Sunt interzise alimentele procesate, inclusiv toti carbohidratii rafinati. Dieta GASP vindeca intr-adevar bolile mentionate?

dieta gaps

Nu exista date medicale care sa sustina eficacitatea dietei GASP in tratarea bolilor mentionate. De Latour. Mai mult, aceasta dieta elimina alimente sanatoase si favorizeaza consumul unei cantitati mari de zeama de oase, ceea ce conduce la cresterea dieta gaps anumitor indicatori din sange.

  • Dieta wahls
  • Dieta pentru slabit 15 kg
  • Tot ce trebuie sa stii despre dieta GAPS
  • Din ce cauza slabesti brusc
  • GAPS, dieta care vindecă stomacul şi mintea

Foto: Shutterstock.