App dieta keto gratuita, Pierde Greutate Mancand Normal
Ideea de bază este să mănânci mai multe grăsimi și mai puține carbohidrați pentru a-ți muta corpul într-o stare cunoscută sub denumirea de cetoză, timp în care corpul tău transformă grăsimile în compuși cunoscuți ca cetone și începe să le folosească ca principală sursă de energie. Provocarea de a urma o dietă keto vine adesea în găsirea echilibrului adecvat al alimentelor. Dar tehnologia potrivită poate face toată diferența.
Am adunat cele mai bune aplicații pentru cei care urmează o dietă keto, bazată pe conținut excelent, fiabilitate generală și ratinguri ridicate ale utilizatorilor. Vrei să încerci keto?
Categorii populare
Întrebați mai întâi medicul dumneavoastră, apoi consultați aceste aplicații pentru îndrumare. Carb Manager: Keto Diet App iPhone Evaluarea: 4,8 stele AndroidEvaluarea: 4,7 stele Preț: Gratuit cu achiziții opționale în aplicație Carb Manager este o aplicație cuprinzătoare și simplă, care contează carbohidrații neta și totală, dar asta nu este totul. Păstrați un jurnal zilnic de nutriție și de fitness, folosiți calculatorul pentru a vă stabili macro-urile nete și obiectivele de pierdere în greutate și pentru a obține informații detaliate despre nutriție despre datele dvs.
- Ele te vor ajuta să îţi faci o idee despre numărul de calorii din diferite categorii de alimente, astfel încât să mănânci responsabil şi să ajungi la greutatea dorită.
- Ричард с Николь остановились, чтобы проследить за процессом.
- Роберт, Бенджи, женщины и дети должны были остаться в убежище и приступить к сборам - на случай, если придется бежать.
- В этих дебрях ощущается нечто странное и тревожное".
Utilizați aplicația pentru a vizualiza macro-urile dvs. Dieta cetogenă AndroidEvaluarea: 4,5 stele Preț: Liber Această aplicație este plină de caracteristici pentru cei care se scufundă în modul keto de a mânca.
Aflați elementele de bază ale dietei și puneți la dispoziție funcții precum planificatorul de mese, liste de alimente, meniuri de probe și rețete care să vă funcționeze.
Căutați articole detaliate care răspund la toate întrebările dvs.
Adăugați în lista de dorințe Instalați Aveți de gând să începeți o dietă Keto completă? Am conceput rețetele Keto și trackerul dietetic Keto perfect pentru a fi în formă și sănătoasă. Restaurați sensibilitatea la insulină și intrați în cetoză folosind planurile noastre de dietă keto.
Aplicația poate fi personalizată pentru a se potrivi cu preferințele dvs. Contor de calorii, carbohidrați și grăsimi iPhone Evaluarea: 4,7 stele Android Evaluarea: 4,5 stele Preț: Gratuit cu achiziții opționale în aplicație Această aplicație generează planuri de nutriție personalizate bazate pe răspunsurile dvs.
Urmăriți macro-urile, adăugați propriile dvs.
Aplicația oferă rețete video care vă arată exact cum să preparați mâncăruri delicioase și sănătoase. Toate rețetele enumeră calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi, app dieta keto gratuita încât să puteți respecta obiectivele dvs.
Caracteristicile includ o bază de date uriașă pentru produse alimentare, scaner de coduri de bare, scaner de etichete nutriționale și multe opțiuni personalizabile. Puteți seta obiectivele nutriționale în funcție de gram sau procent și puteți urmări cât mai multe obiective de nutriție doriți. Veți găsi tone de rețete prietenoase cu ceto-uri, sfaturi pentru dimensiunile corespunzătoare ale porțiunilor și alte resurse.
Urmăriți mesele cu scanerul de coduri de bare, creați liste alimentare și sortați datele înregistrate în funcție de numărul de macro, astfel încât să știți exact unde vă aflați. Dacă doriți să nominalizați o aplicație pentru această listă, trimiteți-ne un e-mail la [email protected]. Jessica Timmons este o scriitoare freelance din Ea scrie, editează și se consultă pentru un grup grozav de app dieta keto gratuita constante și ocazionalul proiect unic, toate în timp ce jonglează viața aglomerată a celor patru copii cu soțul ei mereu acomodant.
Menú de 7 días para la dieta cetogénica - pierde 8 kilos en 2 semanas con la dieta keto
Îi place ridicarea greutății, zăbrele foarte grozave și timpul familiei.
