Masaj pt slabit

Este ok folosirea pe langa exercitii fizice a aparatelor de masaj gen relax and tone?

Ajuta la tonifiere, slabire in zonele problema? Multumesc anticipat Întrebare pusă de: s. Răspunsul specialistului Specializare: Antrenor personal, biomecanică şi exerciţii funcţionale Clinica: Sport Station şi Daimon Club In primul rand exista sute de studii care demonstreaza ca nu poti sa slabesti din zonele pe care ti le doresti tu, ci vei slabi in tot corpul.

Nu exista slabire locala. In al doilea rand, intensitatea electrostimularii este mult prea mica pentru a ajuta la tonifierea musculara. Tonifierea musculara este un efect temporal care dureaza maxim 3 zile.

Nu cred ca este o solutie viabila. Cea mai buna abordare este sportul zilnic si alimentatia sanatoasa care te va ajuta sa slabesti minim un kilogram pe saptamana.

Stiu ca este greu, dar este masaj pt slabit solutie. In concluzie, acele aparate nu iti fac nici un rau, dar nici nu te vor ajuta sa ajungi la rezultatele pe care ti le doresti. Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza.

Gandul Media Network S. L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs.

CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ. Mai multe raspunsuri de la Şerban Blebea 12 ian.

Dar am citit undeva ca dupa ce faci sport dimineata sau in general e bine sa consumi timp de Şerban Blebea.