Dieta oanei de la bravo ai stil

Ce dietă de slăbit a ţinut Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil, care a dat jos 50 de kilograme în cinci luni de zile. Ce dietă de slăbit a ţinut Dieta oanei de la bravo ai stil Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil Oana Radu a slăbit în urmă cu şapte ani, extrem de mult. Vedeta a reuşit performanţa de a da jos 64 de kilograme, adică a ajuns la 57 de kilograme de la de kg.

Însă, cântăreaţa a ajuns din nou ladupă ce a început să mânânce pe ascuns. Citeste si: Oana Radu, probleme de sănătate din cauza unei diete! Artista ar putea ajunge pe masa de operație Cel care a ajutat-o pe Oana Radu să slăbească a fost, Cătălin, partenerul ei de viaţă, care este şi instructor de fitness, dar şi nutriţionist.

Cine este Oana Radu. Artista este noua concurentă Bravo, ai stil! Celebrities

Acum, vedeta a slăbit 30 de kilograme în 50 de zilereuşind să ajungă din nou la greutatea ideală. Schimbarea alimentației. Adică renunțarea complet la făinoasele albe, la tot ce conține grăsime sau prăjeli, la zahăr, adică dulciuri, sucuri.

Fără pic de mâncare după ora E o regulă foarte importantă pe care eu am aplicat-o și în perioada de menținere. Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil 3.

AM SLĂBIT cu dieta Oanei Radu. Cum a slăbit Oana Radu 50 de kilograme

Nu există cheat day. Adică ziua în care poți mânca orice se află doar în etapa keto diet meniu care s-a ajuns la o greutate și se ține dietă 6 zile pe săptămână, a 7-a zi se mănâncă orice.

Până nu se slăbește, nici nu trebuie adusă în discuție. Degeaba te chinui să faci eforturi, dacă într-o zi mănânci cât ai mâncat toată săptămâna. Sportul are o mare importanță.

• AM SLĂBIT cu dieta Oanei Radu. Cum a slăbit Oana Radu 50 de kilograme - KFetele

Pentru cei mai grăsuți, în această perioadă de dietă pielea se va lăsa și vor ajunge să-și opereze brațele, picioarele, pentru a înlătura surplusul de piele. Sportul ajută să ne tonifiem.

Nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele. Trebuie să renunțăm la făinoase, dar dacă nu se poate, putem mânca din când în când orez sau paste din orez", a dezvăluit Oana Radu.

Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil[Sursa foto: Instagram] Oana Radu la un pas să fie părăsită de soț Oana Radu le-a povestit fanilor că s-a luptat cu problemele de greutate și că soțul său, Cătălin Dobrescua început să o cântărească în fiecare zi pentru că începuse să ia în greutate.

Oana a mărturisit că soțul său și-a făcut bagajele și a vrut să plece de acasă, după ce a aflat că mănâncă pe furiș. Citeste si: Oana Radu s-a fotografiat în ipostaze incendiare! Îi spuneam că am reținut apă, minciuni.

Până într-o zi, când am avut o discuție serioasă cu Cătălin și aproape că a vrut să plece. A considerat că din cauza viicilor mele nu mai putem fi împreună.

Cine este Oana Radu. Este noua concurentă Bravo, ai stil! Celebrities

El mi-a spus clar că își dorește de la mine să schimb asta la mine și i-am promis că schimb tot și nu făceam.

Mi-a zis că o să plece și și-a făcut bagajele. Distribuie pe: Abonează-te pe Citește și:.