Cura de slabit cu mere

Mărul este un fruct bogat în vitamine. De asemenea, este bogat şi în oligoelemente şi minerale-potasiu, magneziu, sodiu s.

Dieta cu mere: minus 4 kilograme în 5 zile!

Motivul pentru care merele sunt considerate fructul ideal în curele de slăbire este unul simplu. Acestea sunt considerate alimente care vin cu calorii negative. Ce înseamnă asta?

Când vine vorba de dat jos kilograme, cel mai important lucru de educat nu e stomacul sau pofta cu tot felul de diete minune, ci creierul. Nu merită să îți pui toate speranțele într-o dietă sau pastilă minune.

Reclama De aceea, merele sunt fructe cu calorii negative. Dincolo de asta, merele au în conţinutul lor şi substanţe care prezintă un rol de activare şi accelerare ale proceselor de slăbire.

Responsabilă pentru acest fapt este pectina. Aceste femei au fost îndemnate să consume în mod regulat mere.

Aşa sunt cele mai sănătoase! Merele ajută la detoxifierea colonului şi organismului Despre mere ar trebui să ştim cu toţii că au efecte puternice detoxifiante. Asta face ca merele să fie foarte utile atunci când vrem să ne supunem unei cure de detoxifiere cu fructe.

Dieta cu mere şi ouă. Cum slăbeşti rapid, după festinul de sărbători

Consumând mere în mod regulat îţi detoxifici colonul. Pentru asta sunt responsabile vitaminele, fibrele, mineralele şi apă prezente în fructul măr.

De asemenea, mărul participă şi la detoxifierea organismului, tot datorită conţinutului de vitamine, minerale şi olioelemente, dar şi prin conţinutul crescut de antioxidanţi. Acum afli şi de ce!

 Pro:.