Un regim de slabit sanatos, Slăbeşte rapid şi sănătos urmând dieta doctorului OZ!

Slăbeşte rapid şi sănătos urmând dieta doctorului OZ! Dacă eşti în căutarea unui nou plan de pierdere în greutate, mai eficient şi mai rapid, este momentul să încerci noua dietă de două săptămâni a lui Dr. Această cură miraculoasă este bazată în special pe alimente sănătoase şi porţii mici de proteine care te vor ajuta să reduci pofta de mâncare şi îi va oferi organismului tău un început de an sănătos!

Iulia Pocol Dacă eşti în căutarea unui nou plan de pierdere în greutate, mai eficient şi mai rapid, este momentul să încerci noua dietă de două săptămâni a lui Dr. În plus, toate mesele pot fi pregătite foarte uşor şi rapid astfel încât să nu trebuiască să pierzi mult timp gătind.

Tweet Cînd vine vorba de cum să slăbim în timp record, toată lumea este în căutarea unei formule magice. Ca să ajungem la silueta mult dorită, o mare parte dintre noi recurg la metode nepotrivite, care ne pot pune sănătatea în pericol. Pentru a reuși, trebuie să avem multă voință, ambiție, dar și ajutorul unui specialist în domeniu. Despre cele mai bune metode de slăbit, alimentație corectă și riscurile unei diete nepotrivite, ne va spune Galina Tomaș, magistru în sănătate publică.

Recomandări Iaurtul, aliatul siluetei perfecte după Sărbători Primul pas şi cel mai important în opinia lui Dr. Oz, este să renunţi la mâncarea care te îngraşă şi te face să te simţi rău, aşadar eliminarea completă a mâncărurilor făinoase.

Câteva dintre femeile care au încercat dieta miraculoasă ne spun concluziile la care au ajuns. Deoarece soţul meu este italian, cel mai greu a fost să renunţ la paste. De asemenea, susţine că cele mai nocive bauturi, din punct de vedere al sănătăţii şi al dietei, sunt sucurile dietetice.

Înainte să încep această cură, obişnuiam să beau până la 68 de doze pe zi. Credeam că o sa am o cădere nervoasă când am renunţat! Eram sigură că nu o să reuşesc.

Dar dupa primele 3 zile nici măcar nu mai simţeam nevoia să le consum, iar pofta a dispărut complet. Acum că am vazut ce efecte poate avea acest un regim de slabit sanatos alimentar, iată cum funcţionează, ce ne recomandă Dr. Oz şi ce ar trebui să evitam pe parcursul acestor două săptămâni.

Pregatirea meniului pentru o saptamana in doar o ora / Wheight loss meal prep for 7 days

Pagina 1 din 3.