Dieta angelei rusu, Angela Rusu, dieta cu care a slăbit 26 de kilograme, în doi ani


Alexandra Necsoiu Angela Rusu a reuşit să slăbească 26 de kilograme în doi ani cu ajutorul unei diete personalizate.

mancaruri pentru slabire

Solista de folclor a dieta angelei rusu la sprijinul unui medic, iar în urma unui consult de specialitate şi a unor analize amănunţite specialistul i-a recomandat un plan alimentar.

Cântăreaţa are acum 67 de kilograme şi mai vrea să slăbească încă şase.

Angela Rusu: "Nu mai am voie paste, cartofi"

În ultimii doi ani, Angela Rusu a luptat pentru o siluetă cu 26 de kilograme în minus. Artista a povestit pentru publicaţia Click!

sport pentru slabit

Ce presupune dieta Angelei Rusu? Aveam 92 de kg la înălţimea de 1,70 m şi nu mă mai simţeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana.

retete pt dieta fix la fix

În plus, nu mă mai cuprindeau hainele, costumele populare, trebuia să mi le ajustez pe toate. M-am bucurat foarte mult că soţul meu mi-a fost un sprijin foarte mare.

Deşi alţi bărbaţi ar fi comentat, Marius din contră, m-a susţinut şi m-a încurajat enorm.

Angela Rusu: „Am slăbit 17 kilograme”

Am fost la nutriţionista Oana Munteanu din Oradea, care este recomandată datorită rezultatelor sale. Pe baza analizelor medicale, mi s-a făcut un program personalizat cu ce am voie să mănânc şi ce nu.

Articolul Urmator În urmă cu fix doi ani, Angela Rusu a simțit că este momentul să-și schimbe stilul de viață pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei. A mers la nutriționist pentru că dietele pe care le ținuse, până atunci, de capul ei, nu au dat roade. Și iată că acum are cu 26 de kilograme mai puțin și se simte excelent. Aveam 92 de kg la înălțimea de 1,70 m și nu mă mai simțeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana.

Eu nu pot recomanda dieta mea altcuiva, pentru că altei persoane îi poate face rău. Această dietă se desfăşoară etapizat, are mai multe etape: de detoxifiere, de menţinere şi se bazează pe trei mese la distanţă de cinci ore între ele, fără gustări şi fără citrice.

La fiecare masă am nevoie de proteină, iar dacă dieta angelei rusu iaurt, în ziua respectivă nu mai am nevoie de alte lactate, ci la prânz carne de pui, iar seara peşte.

Google Plus Angela Rusu arată acum ca trasă prin inel! Solista de folclor a reușit să slăbească 26 de kilograme în doi ani, cu o dietă personalizată, recomandată de medic în urma unor analize și a unui consult de specialitate. Cântăreața are acum 67 de kilograme și vrea să mai dea jos încă șase.

Hidratarea este apetit block picaturi slabit importantă, iar eu beau 2 litri şi jumătate de apă plată zilnic. Nu mai am voie paste, cartofi.

reteta de slabit cu vinete

A devenit un stil de viaţă. Am încercat dieta Dukantoate pastilele din lume, dar dădeam greş şi mă îngrăşam iar. Vreau să mai dau jos încă 6 kg.